Was gibt's Neues?
Die Wahrheit über die weibliche Physiologie und Krafttraining
Erfahren Sie, was die Forschung über Krafttraining für Frauen im Verlauf des Menstruationszyklus und der Menopause sagt. Erhalten Sie praktische Tipps von Dr. Lauren Colenso-Semple zum Thema Coaching für Frauen – mit Selbstvertrauen, Einfühlungsvermögen und basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Magnum Belt Squat von Matrix: Beintraining von Grund auf neu gedacht
Möchten Sie das Unterkörpertraining auf ein neues Niveau bringen? Entdecken Sie, wie die Matrix Magnum Belt Squat die Einschränkungen herkömmlicher Konstruktionen durch mehr Komfort, einen reibungsloseren Betrieb und eine breitere Zugänglichkeit überwindet. Erfahren Sie, wie durchdachte Innovationen Ihrer Einrichtung helfen können, allen Mitgliedern ein besseres Trainingserlebnis zu bieten – von Einsteigern bis zu erfahrenen Kraftsportlern.
Showcase Spotlight: Sista Fitness, Edgewater, Australien
Sista Fitness hat zusammen mit Matrix Fitness Australia einen erstklassigen Cardiobereich mit der Matrix Onyx-Kollektion gestaltet. Der Bereich wurde speziell für einen reinen Frauen-Fitnessclub konzipiert und ermöglicht entspanntes Training in einer einladenden Atmosphäre.